Introducción a los hongos y la luz
La relación entre los hongos y la luz representa uno de los aspectos más incomprendidos del cultivo de hongos. A diferencia de las plantas verdes, que necesitan luz para la fotosíntesis, los hongos funcionan según principios biológicos fundamentalmente distintos. Esto a menudo genera confusión entre los cultivadores principiantes sobre si los hongos necesitan luz para crecer adecuadamente.
La respuesta sencilla podría sorprender a muchos: sí, la mayoría de los hongos necesitan algo de luz, pero no por las razones que podrían esperar. A diferencia de las plantas, los hongos no utilizan la luz para producir energía mediante la fotosíntesis. En cambio, la luz sirve como una señal ambiental que desencadena procesos de desarrollo específicos e influye en la calidad de la formación de los hongos.
Esta guía completa explora la compleja relación entre los hongos y la luz, examinando cómo responden las distintas especies a diversas condiciones de iluminación y cómo los cultivadores pueden optimizar sus entornos de cultivo. Al comprender estos principios fundamentales, tanto los aficionados como los cultivadores comerciales pueden mejorar sus resultados de cultivo y evitar errores comunes relacionados con una iluminación inadecuada.
La biología de los hongos y la percepción de la luz
Cómo se diferencian los hongos de las plantas
Para comprender los requisitos de iluminación de los hongos, primero debemos reconocer las diferencias fundamentales entre los hongos y las plantas:
- Fuente de energía: Las plantas utilizan la fotosíntesis para convertir la luz en energía; los hongos descomponen materia orgánica
- Estructura celular: Los hongos tienen paredes celulares hechas de quitina (como los exoesqueletos de los insectos), no de celulosa
- Patrón de crecimiento: Los hongos crecen a partir de los extremos de las hifas, no mediante la división celular como las plantas
- Reproducción: Los hongos se reproducen mediante esporas, no semillas
- Metabolismo: Los hongos son heterótrofos (como los animales), no autótrofos (como las plantas)
- Utilización de la luz: La luz sirve como mecanismo de señalización, no como fuente de energía
Fotorreceptores en los hongos
A pesar de no utilizar la luz para obtener energía, los hongos poseen mecanismos sofisticados para detectarla:
- Receptores de luz azul: La mayoría de los hongos contienen proteínas sensibles a las longitudes de onda de la luz azul
- Complejo White Collar (WCC): Un sistema de fotorreceptores que regula los ritmos circadianos
- Criptocromos: Proteínas sensibles a la luz que influyen en el desarrollo
- Fitocromos: Sensores de luz roja/rojo lejano presentes en algunas especies
- Opsinas: Proteínas sensibles a la luz recientemente descubiertas en ciertos hongos
- Respuesta celular: La luz desencadena patrones específicos de expresión genética
Importancia evolutiva
La capacidad de los hongos para percibir y responder a la luz ofrece importantes ventajas evolutivas:
- Momento de la reproducción: La luz indica las condiciones óptimas para la liberación de esporas
- Crecimiento direccional: Ayuda a posicionar los cuerpos fructíferos para una dispersión eficaz de las esporas
- Asignación de recursos: Dirige la energía hacia las estructuras reproductivas cuando las condiciones son favorables
- Adaptación ambiental: Permite a los hongos responder a los cambios de las estaciones y las condiciones
- Estrategia de supervivencia: Evita la fructificación en entornos subóptimos
- Diferenciación de especies: Las distintas respuestas a la luz ayudan a las especies a adaptarse a nichos ecológicos específicos
Requisitos de luz durante todo el ciclo de vida del hongo
Fase de crecimiento del micelio
Durante la fase de crecimiento vegetativo, los hongos tienen necesidades específicas de luz:
- Preferencia por la oscuridad: El micelio de la mayoría de los hongos crece más rápido en completa oscuridad
- Tolerancia a la luz: La exposición a la luz no daña el micelio, pero puede ralentizar la colonización
- Variaciones entre especies: Algunas especies, como los hongos ostra, toleran mejor la luz durante la colonización que otras
- Impacto en la tasa de crecimiento: La luz excesiva puede reducir las tasas de crecimiento entre un 10 y un 30 %, según la especie
- Penetración en el sustrato: La oscuridad fomenta una colonización más profunda del sustrato
- Conservación de energía: Crecer en la oscuridad permite dirigir la energía hacia la colonización
Fase de formación de primordios e iniciación
La transición del crecimiento vegetativo a la fructificación está muy influenciada por la luz:
- La luz como desencadenante: Para muchas especies, la exposición a la luz indica que es el momento de formar primordios (pines)
- Importancia del espectro: La luz azul (400-480 nm) es particularmente eficaz para desencadenar la formación de primordios
- Requisitos de duración: Incluso una exposición breve (1-2 horas diarias) puede ser suficiente
- Factores de intensidad: Los niveles bajos de luz (50-200 lux) pueden desencadenar la formación de primordios en muchas especies
- Interacción con la temperatura: Las señales luminosas actúan en conjunto con los cambios de temperatura
- Relación con la humedad: La exposición a la luz a menudo coincide con el intercambio de aire fresco, lo que afecta a la humedad
Desarrollo del cuerpo fructífero
Una vez que se forman los primordios, la luz sigue influyendo en el desarrollo del hongo:
- Crecimiento direccional: La luz proporciona indicaciones direccionales para la formación del sombrero del hongo
- Alargamiento del pie: La luz insuficiente a menudo hace que los pies se alarguen a medida que los hongos «buscan» la luz
- Desarrollo del color: Muchas especies necesitan luz para una pigmentación adecuada
- Momento de la maduración: Los ciclos de luz pueden influir en la rapidez con la que maduran los hongos
- Formación del sombrero: La luz adecuada ayuda a desarrollar formas normales de los sombreros
- Composición nutricional: Algunos estudios sugieren que la luz afecta a ciertos niveles de nutrientes en los hongos
Producción de esporas
La etapa final del ciclo de vida del hongo también responde a la luz:
- Momento de liberación de esporas: Muchas especies coordinan la liberación de esporas con las horas de luz diurna
- Viabilidad de las esporas: La exposición a la luz puede afectar a la calidad de las esporas en algunas especies
- Patrones de esporulación: La luz influye en el ritmo y la cantidad de producción de esporas
- Regulación circadiana: Muchos hongos liberan esporas en momentos específicos del día
- Eficiencia de dispersión: La esporulación sensible a la luz mejora el éxito reproductivo
- Perpetuación de la especie: Las condiciones de luz adecuadas garantizan una capacidad reproductiva continua

Diferentes tipos de hongos y sus requisitos de luz
Hongos gourmet
Los hongos culinarios más populares tienen distintas necesidades de luz:
Hongos ostra (especies de Pleurotus)
- Requisito de luz: Se necesita luz moderada para un desarrollo adecuado
- Preferencia de espectro: La luz azul es particularmente eficaz
- Duración: Se recomiendan 12 horas diarias durante la fructificación
- Intensidad: 500-1000 lux es óptimo
- Resultado de luz inadecuada: Pies alargados, sombreros pequeños, desarrollo anormal
- Resultado de luz excesiva: Los sombreros pueden secarse y agrietarse
Shiitake (Lentinula edodes)
- Requisito de luz: Se necesita luz baja a moderada
- Preferencia de espectro: Luz diurna indirecta o iluminación de espectro completo
- Duración: 8-12 horas diarias durante la fructificación
- Intensidad: 200-500 lux es suficiente
- Resultado de luz inadecuada: Sombreros pálidos, pies finos, rendimiento reducido
- Resultado de luz excesiva: Sombreros oscurecidos, secado prematuro
Melena de león (Hericium erinaceus)
- Requisito de luz: Se necesita luz baja
- Preferencia de espectro: Luz difusa e indirecta
- Duración: 8 horas diarias son suficientes
- Intensidad: 200-300 lux es adecuado
- Resultado de luz inadecuada: Patrones de crecimiento irregulares, rendimiento reducido
- Resultado de luz excesiva: Amarillamiento de las púas/espinas, desarrollo anormal
Hongos de botón/Portobello (Agaricus bisporus)
- Requisito de luz: Mínimo o nulo para la producción comercial
- Preferencia de espectro: Si se utiliza, luz indirecta difusa
- Duración: Las operaciones comerciales a menudo utilizan completa oscuridad
- Intensidad: Menos de 200 lux si se proporciona luz
- Resultado de luz inadecuada: No es significativo para esta especie
- Resultado de luz excesiva: Puede causar oscurecimiento de los sombreros y reducción de la calidad
Hongos medicinales
Los hongos cultivados por sus beneficios para la salud también responden a la luz:
Reishi (Ganoderma lucidum)
- Requisito de luz: Se necesita luz moderada para una formación adecuada de las astas
- Preferencia de espectro: Espectro completo con algo de luz roja
- Duración: Se recomiendan 12 horas diarias
- Intensidad: 300-500 lux es óptimo
- Resultado de luz inadecuada: Crecimiento irregular, reducción de la formación de compuestos medicinales
- Resultado de luz excesiva: Secado excesivo, crecimiento atrofiado
Cola de zorro (Trametes versicolor)
- Requisito de luz: Se necesita luz moderada para el desarrollo del color
- Preferencia de espectro: Luz de espectro completo
- Duración: 10-12 horas diarias
- Intensidad: 300-800 lux
- Resultado de luz inadecuada: Coloración deficiente, menor grosor
- Resultado de luz excesiva: Secado excesivo, decoloración
Cordyceps militaris
- Requisito de luz: Se necesita luz moderada
- Preferencia de espectro: Luz enriquecida con azul
- Duración: 12 horas diarias
- Intensidad: 500-1000 lux
- Resultado de luz inadecuada: Pobre desarrollo del color naranja, reducción de la fructificación
- Resultado de luz excesiva: Crecimiento atrofiado, secado prematuro
Hongos psicoactivos (con fines educativos)
Desde una perspectiva científica, estos también tienen necesidades específicas de luz:
Psilocybe cubensis
- Requisito de luz: Se necesita luz baja a moderada para la formación de primordios
- Preferencia de espectro: Luz indirecta enriquecida con azul
- Duración: Ciclo típico de 12 horas de luz/12 horas de oscuridad
- Intensidad: 200-300 lux es suficiente
- Resultado de luz inadecuada: Pobre formación de primordios, pies alargados
- Resultado de luz excesiva: Los sombreros pueden desarrollar grietas, menor potencia según algunos estudios
Mitos comunes sobre los hongos y la luz
Mito: Los hongos crecen mejor en completa oscuridad
Esta idea errónea generalizada proviene de confundir la fase del micelio con la fase de fructificación:
- Realidad para el micelio: Sí, a menudo se prefiere la oscuridad durante la colonización
- Realidad para la fructificación: La mayoría de las especies necesitan al menos algo de luz para desarrollarse adecuadamente
- Evidencia científica: Los estudios muestran que la luz desencadena la expresión genética importante para la fructificación
- Prácticas comerciales: Incluso las granjas de hongos a gran escala proporcionan luz durante la fructificación
- Casos excepcionales: Muy pocas especies fructifican realmente de forma normal en completa oscuridad
- Contexto evolutivo: Los hongos silvestres evolucionaron con ciclos de luz naturales
Mito: Los hongos necesitan luz solar
La idea errónea opuesta puede ser igualmente problemática:
- Realidad: La luz artificial funciona igual de bien que la luz solar para la mayoría de las especies
- La calidad de la luz importa: El espectro es más importante que la fuente
- Diferencias de intensidad: La luz solar es mucho más intensa de lo que necesitan los hongos
- Consideraciones de calor: La luz solar directa a menudo introduce demasiado calor
- Aplicación comercial: La mayoría de las grandes operaciones utilizan iluminación artificial
- Enfoque práctico: Tanto la luz natural indirecta como la luz artificial funcionan bien
Mito: Más luz crea mejores rendimientos
La relación entre la luz y el rendimiento no es sencilla:
- Realidad: La luz óptima varía según la especie; más no siempre es mejor
- Asignación de energía: La luz excesiva puede desviar la energía de la fructificación
- Respuesta al estrés: Demasiada luz puede estresar a los hongos y reducir los rendimientos
- Específico de la especie: Algunos hongos producen más con menos luz
- Calidad frente a cantidad: La luz adecuada a menudo mejora la calidad incluso si el rendimiento es similar
- Hallazgos de la investigación: Los estudios muestran que las curvas de rendimiento alcanzan su punto máximo a niveles específicos de luz y luego disminuyen
Mito: El color de la luz no importa
Las distintas longitudes de onda de la luz pueden influir significativamente en el desarrollo de los hongos:
- Realidad: La luz azul influye particularmente en la formación de primordios y el desarrollo
- Evidencia de la investigación: Los estudios muestran que las distintas longitudes de onda desencadenan distintas respuestas
- Aplicación práctica: Las luces de espectro completo o enriquecidas con azul a menudo producen los mejores resultados
- Efectos de la luz roja: Algunas especies responden específicamente a las longitudes de onda rojas
- Consideraciones de la luz ultravioleta: La luz ultravioleta puede aumentar la vitamina D en algunos hongos
- Implementación comercial: Muchas granjas ahora utilizan espectros de luz específicos para distintas especies
Configuración de una iluminación adecuada para el cultivo de hongos en interiores
Opciones de fuentes de luz
Varias tecnologías de iluminación funcionan bien para el cultivo de hongos:
- Luces LED: Eficientes energéticamente, con poco calor y disponibles en espectros específicos
- Tubos fluorescentes: Asequibles, con buen espectro y ampliamente disponibles
- Bombillas fluorescentes compactas: Buenas para instalaciones más pequeñas, eficientes energéticamente
- Luz natural indirecta: La luz de una ventana funciona si es constante y no demasiado intensa
- Luces de cultivo especializadas: Algunas diseñadas específicamente para hongos, no para plantas
- Sistemas de iluminación inteligentes: Opciones programables para ciclos automáticos
Posicionamiento y cobertura de la luz
La colocación estratégica maximiza los beneficios de la iluminación:
- Recomendaciones de distancia: Típicamente de 18 a 30 pulgadas de los bloques de fructificación
- Área de cobertura: Asegure una distribución uniforme de la luz en todas las superficies de cultivo
- Consideraciones de ángulo: La iluminación lateral a menudo es más eficaz que la iluminación solo desde arriba
- Superficies reflectantes: Utilice materiales blancos o reflectantes para maximizar la cobertura
- Necesidad de rotación: Considere rotar los bloques si la iluminación es desigual
- Consideraciones comerciales: Los estantes multinivel requieren una planificación cuidadosa de la luz
Duración y programación de la luz
El tiempo afecta el desarrollo de los hongos y el uso de energía:
- Ciclos típicos: 12 horas encendido/12 horas apagado funciona para la mayoría de las especies
- Opciones de automatización: Los temporizadores garantizan horarios de luz constantes
- Ajustes estacionales: Algunos cultivadores imitan los cambios naturales de luz estacionales
- Continua frente a intermitente: Los estudios muestran que la iluminación intermitente puede ser eficaz
- Transiciones graduales: La simulación del amanecer/atardecer puede beneficiar a algunas especies
- Eficiencia energética: Una programación adecuada reduce los costos de electricidad
Medición de la intensidad de la luz
Cuantificar la luz garantiza condiciones adecuadas:
- Herramientas de medición: Medidores de lux o de PAR para obtener lecturas precisas
- Opciones para teléfonos inteligentes: Las aplicaciones de luxómetro proporcionan mediciones aproximadas
- Rangos objetivo: 200-1000 lux según la especie
- Técnica de medición: Comprobar múltiples posiciones en toda el área de cultivo
- Frecuencia de monitoreo: Comprobaciones regulares a medida que las bombillas envejecen y pierden intensidad
- Estándares comerciales: Las operaciones profesionales mantienen registros precisos de la iluminación

Señales de iluminación inadecuada en el cultivo de setas
Síntomas de luz insuficiente
Preste atención a estos indicadores de que las setas necesitan más luz:
- Tallos alargados: Tallos desproporcionadamente largos y finos
- Sombreros pequeños: Sombreros de setas subdesarrollados o diminutos
- Crecimiento direccional: Setas inclinadas drásticamente hacia las fuentes de luz
- Coloración pálida: Falta de pigmentación normal
- Retraso en la formación de primordios: Inicio lento o inconsistente de la fructificación
- Patrones de crecimiento irregulares: Setas asimétricas o deformadas
- Rendimiento reducido: Menor cantidad total de setas producidas
Problemas por exceso de luz
Demasiada luz crea problemas diferentes:
- Superficies secas: Sombreros y superficie del sustrato demasiado secos
- Amarillamiento: Envejecimiento prematuro del tejido de la seta
- Sombreros agrietados: Fisuras superficiales debido a la sequedad
- Primordios abortados: Setas jóvenes que no logran desarrollarse
- Estrés térmico: Temperaturas elevadas cerca de las fuentes de luz
- Tallos gruesos/sombreros pequeños: Desarrollo desproporcionado
- Vida útil reducida: Setas cosechadas que se deterioran más rápido
Problemas por un espectro de luz inadecuado
Usar el tipo de luz incorrecto puede afectar el desarrollo:
- Coloración deficiente: Setas que carecen de la pigmentación adecuada
- Formas irregulares: Formación anormal del sombrero o del tallo
- Maduración inconsistente: Maduración desigual en la cosecha
- Menor desarrollo del sabor: Perfiles de sabor o aroma subóptimos
- Diferencias nutricionales: Contenido de vitaminas alterado en las setas cosechadas
- Cambios en los metabolitos secundarios: Producción diferente de compuestos medicinales
Luz frente a otros factores ambientales
Interacción con la temperatura
La luz y la temperatura actúan juntas para influir en el crecimiento de las setas:
- Generación de calor: Algunas luces producen calor que afecta al entorno de cultivo
- Señales estacionales: Los cambios conjuntos de temperatura y luz desencadenan la fructificación
- Relaciones compensatorias: Algunos efectos de la luz pueden modificarse con la temperatura
- Amplificación del estrés: La luz y la temperatura inadecuadas juntas causan más daños
- Regulación circadiana: Los ciclos de luz-temperatura ayudan a regular el desarrollo de las setas
- Adaptaciones de las especies: Diferentes setas han evolucionado para combinaciones específicas de luz y temperatura
Relación con la humedad
La luz afecta a la dinámica de la humedad en el cultivo:
- Efectos de la evaporación: La luz puede aumentar la evaporación y reducir la humedad
- Patrones de condensación: La ubicación de la luz afecta a dónde se acumula la humedad
- Intercambio de aire fresco: La luz a menudo coincide con los cambios de ventilación
- Creación de microclimas: Los gradientes de luz crean variaciones de humedad
- Necesidades de riego: Una iluminación adecuada puede aumentar los requisitos de riego
- Condiciones superficiales: La luz afecta a cómo se secan y rehidratan las superficies del sustrato
Niveles de dióxido de carbono
La luz influye indirectamente en la dinámica del CO₂:
- Asociación con el aire fresco: La luz a menudo indica necesidades de aire fresco
- Respiración de las setas: La luz puede afectar a cómo las setas producen/consumen CO₂
- Transiciones de las fases de crecimiento: Los cambios conjuntos de luz y CO₂ señalan la fructificación
- Momento de la ventilación: Muchos cultivadores coordinan los ciclos de luz con el intercambio de aire
- Desencadenantes de la fructificación: Los cambios ambientales combinados estimulan la reproducción
- Aplicaciones comerciales: Las operaciones profesionales coordinan estos factores con precisión
Técnicas de iluminación avanzadas para cultivadores de setas
Manipulación del espectro
Ajuste fino de las longitudes de onda de la luz para obtener resultados específicos:
- Iluminación con refuerzo de luz azul: Promueve la formación de primordios y un crecimiento compacto
- Suplementación con luz roja: Influye en el desarrollo en algunas especies
- Exposición a la luz UV: Puede aumentar el contenido de vitamina D en las setas cultivadas
- Experimentación con espectro completo: Pruebas de diferentes balances de color para obtener resultados óptimos
- Matrices LED especializadas: Espectros personalizados para variedades específicas de setas
- Aplicaciones de investigación: Estudios en curso que exploran nuevos tratamientos de luz
Ciclos de luz programados
Programación estratégica más allá de los ciclos básicos de encendido/apagado:
- Exposición gradual: Aumento gradual de la luz durante la fructificación
- Iluminación intermitente: Alternancia de períodos cortos de luz/oscuridad
- Simulación estacional: Imitación de los cambios naturales de luz para desencadenar la fructificación
- Protocolos específicos de la especie: Programas personalizados para diferentes setas
- Programación de ahorro energético: Reducción del uso de electricidad manteniendo la calidad
- Producción escalonada: Coordinación de la iluminación para cosechas continuas
Estrategias de iluminación direccional
Uso de la ubicación de la luz para influir en los patrones de crecimiento:
- Iluminación lateral: Promueve un desarrollo uniforme en los bloques de fructificación
- Sistemas de rotación: Movimiento de los bloques para garantizar una exposición uniforme
- Iluminación desde múltiples ángulos: Uso de varias fuentes de luz desde diferentes direcciones
- Gradientes de luz: Creación de variaciones intencionales de luz para diferentes especies
- Aplicaciones comerciales: Sistemas automatizados que ajustan la posición de la iluminación
- Hallazgos de investigación: Estudios sobre cómo la dirección de la luz afecta la calidad y el rendimiento
Consideraciones para la producción comercial
Escalado de sistemas de iluminación
Implementación de iluminación efectiva para operaciones más grandes:
- Eficiencia energética: Equilibrio entre la calidad y los costos de electricidad
- Gestión del calor: Manejo del calor generado por sistemas de iluminación más grandes
- Desafíos de uniformidad: Garantizar una luz consistente en grandes áreas de cultivo
- Requisitos de automatización: Sistemas para mantener ciclos adecuados sin supervisión constante
- Consideraciones de múltiples niveles: Iluminación para sistemas de cultivo vertical
- Planificación de inversiones: Cálculo del retorno de las inversiones en sistemas de iluminación
Análisis de costo-beneficio
Evaluación financiera de las decisiones de iluminación:
- Consumo de energía: Cálculo de los costos continuos de electricidad
- Mejoras de rendimiento: Medición del aumento de la producción gracias a una iluminación óptima
- Primas por calidad: Precios más altos por setas de mejor aspecto
- Vida útil del equipo: Durabilidad de diferentes tecnologías de iluminación
- Requisitos de mantenimiento: Reemplazo de bombillas y mantenimiento del sistema
- Cálculo del retorno: Determinación del período de recuperación de las inversiones en iluminación
Mejores prácticas de la industria
Lo que los cultivadores comerciales suelen implementar:
- Protocolos específicos de la especie: Iluminación diferente para cada variedad de seta
- Áreas de cultivo zonificadas: Espacios separados con condiciones personalizadas
- Sistemas de documentación: Registro de las condiciones de luz y los resultados
- Métodos de control de calidad: Medición y ajuste regulares de la luz
- Gestión energética: Sistemas inteligentes para minimizar el uso de electricidad
- Mejora continua: Pruebas y refinamiento de los enfoques de iluminación
Conclusión: Encontrar el equilibrio de luz adecuado para el cultivo de setas
La pregunta «¿las setas necesitan luz para crecer?» tiene una respuesta matizada que depende de la especie, la etapa de crecimiento y los objetivos de cultivo. Aunque la mayoría de las setas no necesitan luz para obtener energía como las plantas, la luz sirve como una señal ambiental crucial que desencadena y dirige un desarrollo adecuado. La mayoría de las especies de setas cultivadas se benefician de al menos algo de luz durante la fructificación, aunque el micelio generalmente coloniza mejor el sustrato en la oscuridad.
Para los cultivadores domésticos, la conclusión práctica implica proporcionar oscuridad durante la colonización y luego introducir luz indirecta y moderada cuando comience la fructificación. Las configuraciones simples que utilizan luz natural de una ventana o luminarias LED/fluorescentes básicas son suficientes para la mayoría de los cultivos a pequeña escala. Los productores comerciales se benefician de un control más preciso y de sistemas de iluminación especializados adaptados a sus variedades específicas de setas.
Al comprender la relación biológica entre los hongos y la luz, los cultivadores de cualquier escala pueden mejorar los rendimientos, la calidad y la consistencia. A medida que el cultivo de setas continúa ganando popularidad, la investigación en curso sigue refinando nuestra comprensión de cómo los diferentes parámetros de luz afectan a diversas especies, abriendo nuevas posibilidades para la optimización y la innovación en el cultivo de hongos.
Ya sea que esté cultivando un solo kit en la encimera de su cocina o gestionando una granja de setas a gran escala, la iluminación adecuada representa una de las variables más accesibles e impactantes que puede controlar para mejorar sus resultados. La fascinante relación entre las setas y la luz demuestra una vez más las formas extraordinarias en que los hongos han evolucionado para interpretar y responder a su entorno, una relación que los cultivadores pueden aprovechar para una producción exitosa.















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